聊城市住建系统妇联举办中医养生保健知识讲座

为树立积极向上的文明健康新风，增强广大女干部职工的健康管理意识，倡导科学养生理念，4月1日下午，市住建系统妇联举办中医养生保健知识讲座，特邀市人民医院国医堂主任迟艳艳讲授《黄帝内经春季养生之道》。

迟艳艳讲师从情志养生、饮食养生、睡眠养生、运动养生、春季疾病预防等方面讲述了春季养生知识，通过深入浅出的辅导，结合丰富的案例和实践经验，为大家带来了一场既实用又生动的中医养生盛宴。会后，迟艳艳讲师还为现场干部职工进行了健康义诊。通过这次讲座，不仅增强了大家自我保健意识，还学会了如何养成良好的生活、工作习惯，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作、生活中去，愉快的工作，幸福的生活。

此次讲座不仅普及了中医养生知识，更传递了妇联组织对女性干部职工的关怀。下一步，市住建系统妇联将持续关注女性健康需求，以多元活动搭建健康支持平台，为助推住建事业贡献巾帼力量。(人事科）

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